胃病主要是由于长期不健康的饮食习惯造成的，而胃炎无疑是胃病中最常见的，我们都知道胃病要靠三分治，七分养。因此除了药物治疗以外，一定要注意胃部的日常养护，那么有胃炎的人饮食方面需要注意哪些呢？
首过就应当清淡饮食，少吃点辛辣刺激、油腻性大以及生冷和难以消化的食物，这些食物吃多了，会刺激胃黏膜，造成胃黏膜损伤，导致肠胃不适的症状进一步加重。其次像阿司匹林、布洛芬、红霉素以及烟酒等等会加重胃黏膜损伤，引起胃胀、胃痛、反酸和烧心，这些我们都需要尽量避免，另外如果是幽门螺旋杆菌引起的胃炎，那么我们首先就要进行根治幽门螺旋杆菌。
第2点：有慢性胃炎的人在饮食上，可以适量多吃一些面食以及新鲜的蔬菜和水果，以少盐、多素、低脂、温软易消化的食物为宜，做到定时定量、少食多餐、使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止胃酸分泌过多损害胃黏膜。另外吃饭时要细嚼慢咽，有利于胃肠的消化和吸收，能减少肠胃的负担。
第三点：正确合理的饮食应当是荤素搭配，营养均衡，口味适中，这样做才能使人体能量供应均衡，有利于胃部健康。
