疫情防控常态化，大家过年都不约而同减少了外出活动的频率，但“年味”可一点儿都不少，各种好吃的都囤了一屋子，孕妈宝娃更是受到全家特殊照护，那到底应该怎么吃才能更好提升孕妈免疫力又能保证充足营养呢？正在喂奶的妈妈又该如何保证母乳营养、宝宝爱吃呢？容易积食、过敏的孩子过新年又该怎么开心、放心吃呢？我们一起收藏这份营养科专家给大家准备的过年饮食处方吧。
一、直播时间
2022年1月28日（星期五）18:00——18:30。
二、直播平台
重庆市妇幼保健院官方微信视频号、官方微博和孕教云等三个平台同步推送。
三、直播解答
（一）什么是孕妇专属的“膳食宝塔”;
（二）奶妈们如何避免过年胡吃海喝后被宝宝拒乳;
（三）如何避免儿童过年积食;
（四）治疗儿童积食的食疗方法有哪些。
四、专家介绍
孙海岚， 副主任营养师、注册营养师，从事临床妇幼营养工作17年。
擅长辅助生殖IVF全过程营养干预与生活方式管理；消瘦或肥胖的体重管理；孕产期（妊娠呕吐/剧吐、妊娠糖尿病、妊娠肝内胆淤等）营养调理与支持；婴幼儿生长发育受限的追赶性营养支持；儿童过敏、厌食、睡眠障碍的营养调理；创伤、大手术等重症患者&围术期的肠内营养支持；消化道疾病的营养支持等。
五、营养门诊开诊时间及地点
冉家坝院区：周一至周五全天，门诊部四楼B区。
七星岗院区：周二上午、周三下午、周四全天，1号楼3楼（辅助生殖专科营养门诊）。
特色诊疗：辅助生殖备孕营养支持、妊娠呕吐、妊娠期糖尿病、孕期体重增长过快、胎儿宫内发育迟缓、多囊卵巢综合征/女性不孕病/月经失调体重管理、高胰岛素、高血脂、便秘、营养不良、食物过敏、功能性胃肠病等营养支持。
