1月31日，谭维维发文分享自己的减肥历程，自曝自己在21天内减掉了10斤，自律能力令人称赞。
谭维维表示自己在过去的21天里只休息了三天，其余十八天都在坚持运动；另外，饮食管理同样十分苛刻，还原了专业健美比赛运动员的饮食，十五天里只有少量碳水和水果糖分的摄入，最后六天更是只喝蒸馏水，饮食极其清淡健康。
网友评论：“这肥不能白减吧 奖励你开演唱会。”
谭维维发文分享减肥历程 管理饮食坚持运动超自律
信息来源：zgysw.com 时间： 2025-02-24 浏览次数：56
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