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秒懂饮食:过年七天乐 今天说说“茶”!

信息来源:zgysw.com   时间: 2024-11-18  浏览次数:51

  喝茶好处多多,适量喝茶具有

  增强记忆力、提神醒脑等作用。

  可能很多朋友不知道红、白、绿,

  这些茶什么区别?

  要说区别还真不少,

  首先绿茶属于不发酵茶,

  绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质,

  其中保留了85%以上的茶多酚,

  维生素损失也比较少。

  

    ——本信息真实性未经中国饮食网证实,仅供您参考