文 | 老 妖每个女生都希望自己的才是凹凸有致、曲线玲珑的，但有时候，饮食的诱惑太过于致命，一不小心就会陷入到胖子队列，再也无法回头。今天我们就来说一说，十二星座女哪种减肥方式有效？
本文图片均源网络，图文均无关1、白羊座：减肥操。白羊座天生活泼好动，乐观积极，无论发生什么事情，都不会有太大忧虑感，因此，他们大多数时候都不会太胖，哪怕是有点小肉肉，跳点减肥操就能瞬间解决啦。2、金牛座：锻炼。金牛座的人也许是个吃货，对于美食毫无拒绝能力，但他们的身材往往却能维护得很好，一是因为肯于下定决心，而是因为有超强耐力，能够坚持每天锻炼，不会在不该吃的时候吃。
3、双子座：瘦身培训。双子座对于外貌形象上的要求是比较高的，他们不会让自己荒废到一个胖子的境界，只要是出现了一点点小肉肉，就会立刻去参加瘦身培训，避免越来越胖。4、巨蟹座：控制饮食。巨蟹座是一个典型宅女，他们只要有空闲的时候，就会窝在自己的房间内里面，但可想而知，不出门自然也就是吃吃喝喝，玩玩乐乐，久而久之，一不小心便会加入胖妹的队列，因此，需要学会控制饮食哦。
5、狮子座：呼啦圈。狮子座的人向来就喜欢追求王者般的感受，但有时低头看看自己的水桶腰，他们便会被瞬间惊到，然后迅速地拿起自己的呼啦圈，在家转转转，只为在夏天的时候，可以一展身姿。6、处女座：自我克制。处女座的人无论在什么时候都是会追求完美的，水桶腰，大象腿什么的，几乎和他们毫无缘分，因为在平时的时候，他们就会努努力将自己的纤体管理的很好，堪比模特身材。
7、天秤座：不吃晚餐。天秤座的人是非常爱美的，他们决不允许自己变得又肥又丑，因此，有时候会选择不吃晚餐，或者是只吃点水果什么的，只要能够每天美美哒，一切努力都是值得的。8、天蝎座：健身。天蝎座对于身材不会一味追求瘦瘦的感觉，他们认为，身材既要纤细，还要有热辣感，不仅要做到前凸后翘，还要有美美的人鱼线，所以，他们会努力去健身，达到理想中丰韵又不失性感的效果。
9、摩羯座：仰卧起坐。摩羯座是个典型的工作狂，有时候会因为手头的事情而忘记了吃饭的时候，所以他们大多数时候都是不胖的，只是坐久了会有点小肚腩而已，要想达到纤细腰，其实作用最大的就是仰卧起坐。10、射手座：跑步。射手座的人天安生活泼开朗乐观，平时没事的时候就就喜欢去旅旅游，跑跑步，结交一下新朋友，所以，即便是有些肉肉，也会在这些所谓的“运动”中消化了。
11、水瓶座：不用减肥。水瓶座一向是特立独行的存在，先不说他们身材不易胖的问题，即便是日后有肥胖的时候，他们不会在意，毕竟身材的美丑，只取决于自己的眼光，自己觉得胖一点更健康，那自然无需理会他人的感受。12、双鱼座：暴走。双鱼座虽说本身就胖，但在情绪低落的时候则会暴饮暴食，变得内虚起来，因此，他们可以尝试着在暴走中释放情绪和体重，简直就是一举两得。
