中国饮食网 - 饮食行业门户网站 !

商业资讯: 新闻资讯

你现在的位置： 首页 > 商业资讯 > 新闻资讯 > 高血脂患者饮食需要控制，油炸的食物不可多吃！
栏目推荐
B.biz | 商业搜索

高血脂患者饮食需要控制，油炸的食物不可多吃！

信息来源：zgysw.com   时间： 2022-12-26  浏览次数：13

　　多吃新鲜绿色蔬菜、水果，特别是含纤维素高的蔬菜（芹菜、韭菜等），少吃糖，可帮助控制血脂。

　　烧烤类食物往往会含有大量的油脂，如果摄入过多，血脂会升高，而且烧烤类食物含致癌物。

　　很多年轻人喜欢吃油炸的食物，但是这类食物往往残留大量的脂肪，如果经常吃，很容易引起血脂增高。

    ——本信息真实性未经中国饮食网证实，仅供您参考