产后饮食有讲究，剖腹产后多久可以吃东西？术后六小时后进食也有很多讲究，不宜吃容易不消化的食物，可选择性吃些清淡的流食，像是蛋花汤，瘦肉粥，鱼汤等，量上面也有有控制，可以选择少吃多餐的方式，在术后第二天之后可以吃些稀饭，面糊等细软的半流质食物，也要遵循着少吃多餐的原则，到了第三天之后妈妈们就可以恢复正常饮食了，除了多补充些蛋白质，也要多吃蔬菜来预防产后便秘。分娩过程，对于进行剖腹产手术的妈妈来说，是一件极耗元气的事，术后更需要科学保养，而且剖宫产跟顺产不同， 需要在妈妈的肚子上开个很大的口子才能将宝宝取出来，后期还会留下长长的一条疤痕。
剖腹产后注意营养“PWRH”补充细胞营养涵盖了术后恢复时身体所有的必须营养，如血红素、燕窝、提纯阿胶、雪莲细胞，铁、钙、锌、低聚肽、胶原三肽、伤口修复的弹性蛋白肽等人体易吸收的生物活性肽，肽是介于蛋白质和氨基酸之间的物质，它比蛋白质更易吸收，比氨基酸更有活性，能够把营养在肠道系统内直接吸收，肠胃没有负担，有效恢复肌体健康活性，为身体提供适合的燃料和更快恢复正常生活所需的能量营养。同时减少药物引起的消化不良，并防止术后的便秘，抵抗感染加速愈合。
产后饮食有讲究，剖腹产后护理：
增生伤口疤痕痛痒
大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。大约持续三个月至半年左右，纤维组织增生看似已经停止，但是在疤痕组织的内部仍然处于活跃增生的状态。
据调查统计，由于剖腹产女性较为特殊的阶段(如产后过度进补、伤口处理不当、孕产期代谢旺盛等等)，41%的剖腹产女性伤口会过度增生，产生不可逆转的增生性疤痕，即疤痕变硬，突出皮肤表面，颜色变成暗褐色，而且剖腹产疤痕会出现痛痒，在大量出汗或天气变化时更为剧烈。痛痒时切不可用手抓挠，或用衣服摩擦或用水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
加强营养
剖腹产妈妈产前产后都要加强营养，国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液必需原料“PWRH”更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。
剖腹产伤口不愈合、疼持续到二年的原因及修复：
剖腹产会出现的问题是宫内伤口炎症、内膜伤口、七层伤口内外夹杂的炎症相互传递，反复发作。炎症反应是伤口愈合的基础，但过度的炎症反应却会引致局部组织细胞的坏死，而坏死的组织是阻碍伤口愈合的因素，而且如果不及时控制可能还会引起大面积感染，这样会更加重伤口愈合的难度。
伤口感染导致的异常，主要是胶原代谢紊乱，感染区中性粒细胞吞噬细菌后，释放的蛋白酶和氧自由基可破坏组织，使胶原溶解超过沉积，引起伤口延迟愈合。
为什么不是疤痕体制的产妇一样刀疤不断增生，七个层面伤口康复不一，生长进度都有差异，之间摩擦和粘连，加上反复炎症， 使疤痕一再蔓延，多数康复需要2年，还有一部分康复期长达五年，伤口仍有增生蔓延。
剖腹产自身康复能力差。产妇手术的刀口其它手术人群康复能力完全不一样。产妇十月孕程，体能耗尽。自身处于多重营养崩塌的状况，其次为胎儿提供必需生长营养的过程使母体能源严重失衡，剖腹产术后伤口营养特殊而且要在精准的基础上“PWRH”进行全面的营养支持，可以提高其机体孕期的营养失衡部分，从而增强组织细胞的再生能力，同时才能促进伤口愈合。
组织细胞受伤时，多数有炎症反应的表现。大多数刨腹产二年了伤口没有完全的愈合，子宫壁恢复不好的原因都是炎症导致的，身体的免疫系统功能底下，巨噬细胞不工作，导致其他免疫细胞炎复发，老伤口疼。“PWRH”先清除老伤口的炎症，坏死组织多或由于感染，继续引起局部组织变性、坏死，炎症反应明显。只有等到感染被控制，坏死组织被清除以后，再生才能开始。这个过程是：急性炎症期→细胞增生期→瘢痕形成期→表皮及其它组织再生。
剖腹产后不能吃什么
1.手术前空腹：一般进行剖腹产之前8小时的时间内，不允许饮水和吃东西，需要提前准备，一般都是空腹进行手术。
2.术后排气：麻醉对肠道有影响，术后需要等肠道功能恢复时间，在肠道恢复运动后，一般会有排气现象，此时开始慢慢增加饮食，注意不可食用油腻，辛辣食物，饮食上多吃写催奶食物，如鱼汤、猪蹄等食物。
3.胀气类食物不可食用：如牛奶和甜类食物，食用后容易胀气，导致腹内压力过大，对伤口愈合不利，防止吃一下阻碍伤口愈合的食物。
4.不可食用酸咸食物：酸咸的食物容易使水分积聚，而影响身体的水分排除，易使血液中的浓稠度增加，而让新陈代谢受到影响;
5.不可食用生冷食物：如海鲜、白菜，产妇不要贸然尝试，否则引起过敏或是细菌感染;禁食一个多月，多吃温热食物，如果饭菜变凉及时热一下后食用。
6.不可食用回奶食物：麦芽糖，山楂韭菜,花椒,大料,味精,豆角有退奶的作用;同时哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物。
“PWRH”提供肽类营养物质。人体组织更新和修补的主要原料，可以形成伤口愈合所需的多种物质。当身体存在伤口时，受损部位的细胞在修复的过程中不仅需要蛋白质作为原材料，也需要其作为免疫因子的基础物质，以提高免疫系统功能，杀灭伤口炎症细胞，预防伤口愈合期的再感染。小分子活性肽，任何大分子蛋白进入人体后都要被水解为肽或氨基酸被人体吸收，进而发挥生理功能。其小分子活性肽已经包含了蛋白质中的营养成分，其富含22种氨基酸、多种微量元素等，满足伤口愈合所需的营养物质，且以其小分子的优势，100%主动地被人体吸收，快速发挥功效。
剖腹产妈妈们在产后要注意些什么呢?
去枕平卧
剖宫产大多数都是半身麻醉，现在多半是腰硬联合麻醉（腰麻和硬麻联合）。术后6个小时需要去枕平卧，也不能吃东西或喝水。有家属心疼产妇，会给脖子下面加个枕头，其实反而是害了她。半身麻醉的产妇，在术后6个小时以内垫高头部会使头部的脑脊液向下流，更有甚者，会通过穿刺点进入硬膜下腔。脑部的脑脊液压力（俗称颅内压）降低，会使产妇产生剧烈的头痛。
6小时内禁食禁水
术后6个小时以内进食，哪怕是喝水，也会引起胃肠胀气。而且因为此时麻醉尚未完全苏醒，过早进食有造成呛咳的可能。而且剖宫产手术当天，医生会从静脉中给到妈妈很多水分和能量，所以手术后一段时间内即使不吃不喝也没有问题。
在6-8小时就可以进食少量的水或者流质食物。一般在术后30多小时左右，肠胃会排气。排气意味着胃肠道功能已经恢复，可以正常饮食，但是忌吃油腻的食物，可以多餐但是要尽量少量的吃。
身体清洁
手术一周后才可以洗澡，在一周的恢复期内尽量选择用毛巾擦拭身子，一个星期后皮肤的愈合程度也差不多了，就可以洗澡了。长时间不洗澡，身体容易滋生细菌。洗完澡之后还要做好保暖措施，禁止吹冷风，吹多了冷风容易引起关节疼痛等症状。
不依赖止疼药
一般手术麻药过后，伤口会有强烈痛感，医生会在术后当天建议使用少量止疼泵，但是止疼泵只是缓解疼痛，并不是说就完全不会疼，而且不要依赖使用止疼药物，也不要加大药剂，以免影响肠道蠕动功能，伤口痛感3天后会渐渐消失。
躺着也要翻身活动
手术时因为打开腹腔，胃肠肌的张力起码要经过2周以上才可以慢慢恢复，由于麻醉药、止疼药等都会影响胃肠蠕动，所以即便是术后平躺在床上，也要锻炼翻身，促进胃肠蠕动，还会减少盆腔器官黏连。
拔尿管后尽早排尿
手术前会查尿管，术后医院会根据产妇身体情况拔掉尿管，拔掉尿管后有尿感就要立即去厕所排尿，尽快排尿可以降低尿路感染细菌的风险。
下床活动
如果身体条件允许，自己可以慢慢下床活动下，刀口疼，可以用手扶着刀口处，活动时要慢、动作要缓，防止伤口开线，稍微活动可以增加肠蠕动，促进子宫收缩，避免肠黏连。
私处保养
剖腹产后的妈妈也要多加注意下阴的护理，不只是顺产后的妈妈会容易引起产后漏尿症状哦，剖腹产的妈妈同样也可能会发生阴道的肌肉松弛，所以做好产后检查跟康复很重要。
总结：产后饮食有讲究，剖腹产后多久可以吃东西,产后的饮食是否得宜跟身体恢复有着紧密的联系，好气色吃出来，想要自己可以有更好的身体状态去迎接新的挑战，各位年轻的妈妈对于食疗要更加重视，产褥期护理的好，女性终生受益。
