要从小培养好的饮食习惯：
一日三餐定时定量；
让孩子认识食物、热爱各种各样食物，不挑食、不偏食、不暴饮暴食；
不喝或少喝含糖饮料、更不能用饮料代替水；
睡前不吃零食等。
合理饮食 健康成长 杜绝肥胖
信息来源：zgysw.com 时间： 2021-07-03 浏览次数：3
——本信息真实性未经中国饮食网证实，仅供您参考
要从小培养好的饮食习惯：
一日三餐定时定量；
让孩子认识食物、热爱各种各样食物，不挑食、不偏食、不暴饮暴食；
不喝或少喝含糖饮料、更不能用饮料代替水；
睡前不吃零食等。
