如果孩子们不喜欢吃呢？
来学习如何养成健康的饮食习惯，不知道现在的孩子是被宠坏了还是真的不饿，所以他们对食物不感兴趣，看着自己的变化在做什么，但是孩子根本不动，父母为了不让自己的孩子营养不良，只能依靠各种营养来补充自己的能量，到底是谁的悲哀呢？
但是无论如何，儿童不吃是一个需要及时解决的问题，毕竟，从长远来看，它对儿童的健康是非常有害的。
嗯，这里我们总结了一些建议，来学习如何建立孩子们健康的饮食习惯。
增加食物的兴趣我认为这更常见，比如心形煎蛋、微笑烤香肠、五边形胡萝卜等，让食物像动画世界一样，给孩子们视觉冲击力和探索兴趣，可以激发他的食欲和积极的饮食兴趣，所以除了要求健康的营养之外，我们还应该根据孩子的思想来定位颜色和香味。不要问你的孩子在吃饭时与食物无关的事情，比如你今天学到了什么。你和孩子们吵架了吗？我们不应该谈论这些会引起情绪波动的话题，我们应该让孩子们尽可能多地享受现在的用餐时间，多告诉他们它是什么成分，它是什么颜色，它是什么味道，从而引导孩子们对食物有更多的了解。
同时，最好不要让孩子们在吃东西的时候在电视上玩具，因为这很容易导致消化不良。但是所有不喜欢主食的孩子都有吃垃圾食品的习惯，所以不要以为孩子不吃晚饭，而是专门买一些小吃来填满，这样只会造成恶性的循环，这些垃圾食品不仅饱满易燃，而且还有多种口味和香料，不利于成长。所以控制在家里买的零食的数量，只储存一些水果或健康的食物，习惯它，他只能在饿的时候才能吃。
当然，如果家里有条件的话，也可以建立一些激励机制，如与孩子竞争，先吃后可以获得冠军的荣誉，如果赢了就可以在饭后打十分钟，等等。总之，这是一个长期的方式来慢慢调整和培养儿童对饮食的兴趣。对于饮食问题，父母必须注意父母的照顾比饮食更重要。所以当孩子出现这个问题时，必须注意照顾孩子的情绪，同时采取措施鼓励孩子吃好，这样孩子才能更好地成长。
