很多人不能及时的发现自己有糖尿病，从而导致一些并发症发生，其实大家一定要全面的了解糖尿病，尤其是糖尿病的症状，当发现这些情况一定要尽早的进行诊断和治疗，因为糖尿病的发病率越来越高，身体有这4个表现，多与糖尿病有关！饮食上应马上注意这几点。
多数病人都是在症状很明显的时候才去就医治因为自己根本不知道或者说不懂有了糖尿病，但是其实很多时候自己都可以分辨出来，例如：多饮、多食、多尿。
1、排尿增多
血糖升高后因渗透性利尿引起多尿，每天尿次数会增加，每次排尿量也会增加，一般每天排2000～3000ml尿液，一天尿次数超过10次。甚至还有夜尿现象。
2、尿液有异味
因尿里含有糖分，尿有特殊气味，在野地里撒尿时，附近的蚂蚁都会集中到尿液淋湿的地面。
3、喜饮
由于排尿量增加，失水也增多，便出现口渴，不管天气冷热，也一味地饮茶、喝冷水，饮而复饮，许久不肯罢休。
4、 食欲亢进，多食善饥
饮进的食物不能被充分利用，而身体逐渐消瘦、易疲劳、虚弱、无精神，在症状明显时还会有四肢酸痛、麻木、腰痛、性欲减低、阳萎、月经不调、视力障碍等。
出现上述症状时，就应马上想到糖尿病，及时前往医院进行确诊治疗，以免病情的加重，引起其他并发症。糖尿病患者应该注意些什么
1、注意饮食，多吃清淡食物，少吃胆固醇含量高的食物。如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
2、每天定时定量饮食，吃一顿少一顿，学会控制自己的饮食习惯。
3、早睡早起，保持充足的睡眠，健康合理的睡眠时间是每个人都必不可少的一个生活习惯，特别是糖尿病患者，更需要通过健康合理的睡眠来调节自身。
4、适当运动，平常可以多走走、小跑一下。每天半小时的有氧运动可以增强你的免疫力和身体健康。
上面为大家介绍了糖尿病的一些表现都有哪些，其实如果发现自己排尿增多或者总是要喝水，一定要警惕这很可能是糖尿病的表现，当发现发现这样的情况一定要尽早的进行检查，千万不能耽误治疗时机。
