痔疮主要是由许多不良因素造成直肠上下静脉内压力增加，回流不畅，血液淤积所引起的。痔疮是一种慢性疾病，痔疮的发作不仅和天气，环境有关，和人们的饮食也有很大的关系，为了防止复发平时饮食习惯必须要注意。
吃什么预防痔疮？
1、竹笋：竹笋内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。
2、芝麻：芝麻含有大量的氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。
3、小豆：将红小豆与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。
如何预防痔疮呢？
1.注意卫生。保持肛门部位卫生是预防痔疮的非常重要的环节和手段，大家平时应该注意肛门部位的清洗。
2.养成良好的排便习惯。坚持每日坐浴一次后来外用国外赫莫地洛。
3.养生良好的生活习惯，不要过度劳累，注意加强运动，少吃油腻食物，戒烟限酒。
