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如何正确的喂养宝宝,还有饮食卫生哦

信息来源:zgysw.com   时间: 2020-06-19  浏览次数:3

如何正确的喂养宝宝,还有饮食卫生哦

各位小主大家好,欢迎来到《同步看影视》,小编在此等候多时,小编文采不好,请多多担待,今天小编给各位小主带来的内容是,怎样正确喂养宝宝。

辅助幼儿进食,做好饭前准备,吃饭前半个小时,不让幼儿进行剧烈的活动,防止因过度兴奋或者疲劳影响食欲。饭前用肥皂给幼儿洗干净双手,或教幼儿自己洗手,洗后不在乱摸,乱拿其他东西。戴好围嘴并在固定的地方做好吃饭的准备。不在饭前或饭中批评,责备幼儿,使幼儿愉快进餐。

保持进餐环境安静。尽量拿走能使幼儿分心的东西并关掉电视,提醒幼儿不要边吃边玩,边吃饭边说话,边吃饭边看书等等。幼儿不好好吃饭时,不要吓唬、责备,也不要以满足幼儿不合理的要求为条件,诱使幼儿吃饭。

如何正确的喂养宝宝,还有饮食卫生哦

培养幼儿细嚼慢咽的进食习惯,教给幼儿正确的咀嚼方法,既不催促幼儿快吃,又不能让幼儿含饭不咽。每次盛饭不要过多,食物品种较多时,要一样一样地分别吃,待吃完了再添加。

培养幼儿独立进食,吃饭时可准备两把勺,一把让幼儿拿着,小碗内放少许稠乎乎的食物,由幼儿自己舀着吃,不要怕弄脏脸,另一把则由家长拿着,用另一只碗喂饭给幼儿,让他吃饱,可以将盛满饭菜的勺与幼儿的空勺交换,增加幼儿吃饭的积极性,吃饭时间不要拖得太长。饭后擦嘴漱口,保持口腔卫生。

辅助幼儿喝水,保证幼儿每日足够的进水量,一般两餐之间喝一次水,每天保证饮水3-4次,如果天气炎热,幼儿出汗多,要随时喝水。培养独立喝水,开始时先在杯中放少量温开水,让幼儿双手捧着一口一口地喝,逐步训练幼儿单手握住带着把的杯子自己喝水。提示一下哦,剧烈活动后,不要马上给幼儿喝水。不要等幼儿渴了再督促其喝水。多喝白开水,少喝或者不喝饮料。

如何正确的喂养宝宝,还有饮食卫生哦

饮食卫生。家长要特别注意把好病从口入,这关,确保幼儿的饮食卫生与安全,必须做到,第一水果、蔬菜生吃时要注意卫生,一般是先洗净,再用开水快速烫过,能去皮的去皮,另外,要去除瓜子果核,保证对幼儿安全又无害,有食用方便。第二,牛奶不宜高温久煮,会破会营养成分,不能存放在保温时,这样容易变质,生豆浆含有有毒有害成分,一定要充分加热,彻底破坏其中有毒有害成分再喝。同理,鸡蛋也要煮熟了吃。

第三,存放在冰箱内的食物要包上保鲜膜,再次食用前一定要彻底加热。第四,注意选购新鲜、卫生、经济、有营养的食物,不吃腐败,变质的食物,到商店购买食品时,一定要看好生产日期。

好了,今天小编就分享到这里,大家有意见或者建议可以在下方留言评论。小编一直在哟。

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