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糖尿病患者的饮食误区，您还在傻傻的吃下去吗？
对于糖尿病患者，有经历过的朋友应该是知道那种感觉的，所以，我们日常的生活中，一定要非常非常的注意才行。饮食的好坏，饮食是不是合理，有很大的关系，今天小编就给糖尿病患者补充几个知识点。
有很多的糖尿病患者朋友们甚至家人，认为饭吃得越少，病情是不是就能得到相应的控制。其实这种想法是错误的。填不饱肚子，又缺乏合理的营养搭配，您觉得他身体里边的能量能跟上趟吗，长期如此，造成身体消瘦、营养不良。另一方面，因热量摄取不足而血糖偏低时，会刺激高血糖的成分的发生，可以说会使病情进一步的上升。得不到控制。
不能多吃坚果类食物。有很多朋友感觉吃了坚果之后瞬间就挡饱了，像花生、瓜子、葡萄干之类的，能少吃就少吃。因为坚果类食物中，含有丰富的蛋白质和很多的油脂。当然表面是看不出来的。如果吃的太多身体上的能量就会增加，容易导致血脂的上升。不利于病情的控制。
对于糖尿病患者来说：水果大多都很甜，其主要成分是糖，如葡萄糖、果糖等。糖尿病人若食用不当，可升高血糖，使病情反复。所以长期以来水果被排除在糖尿病食品之外。其实是没有那么严重的。少吃含糖量较高的水果，这时候用西红柿、黄瓜等来代替水果是可行的。西红柿和黄瓜含糖量低，少吃一点是没有关系的。还有一个是注意的时间，水果一般在上午10点或下午3点吃都是没有问题的。
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