大家都知道，女性怀孕之后，在孕早期的时候会有一系列的妊娠反应，我们最为常见的就是恶心、呕吐，而且大部分女性都会有这种感觉，那么除此之外呢？还有哪些情况？是典型的早孕反应呢？下面就一起来了解一下吧。
第一种情况：身体疲惫，变得嗜睡。
相信很多人都能感受到这种状态，特别是感冒的时候。我们从调查的数据发现，绝大部分的女性在怀孕初期都会觉得昏沉沉，似乎永远都睡不够。其实这种现象是正常的，此时她们正处于怀孕时候，体内的激素发生了明显变化，直接导致身体疲惫并且出现嗜睡。
有人可能会说那可不可以用茶和咖啡醒脑吗？我在这里坚决反对这种行为。特别是女性在备孕时候，咖啡和茶绝对要戒掉，否则很容易影响未来肚子里的宝宝。
第二种情况：胸部胀痛。
其实在女性生理期来临的时候，不少人也会出现胸部胀痛的现象，这种现象的发生往往是因为近段时间情绪低落。而为什么怀孕会引起胸部胀痛呢？其实是因为体内的激素发生了显著变化，直接就会引起我们乳腺的增生。
第三种情况：排尿次数明显增加。
其实怀孕的时间一旦达到6周，孕妈肚子就会有明显的变化，此时体内的子宫需要扩大，直接压迫到膀胱，这就会刺激到膀胱，直接导致我们排尿次数明显增加。而到了一两周后，随着子宫再次扩大，这种情况会得到很好的缓解。
假如你在这段时间内，因为排尿次数过多影响自己的基本生活，那么我建议你应当前往医院查看。
第四种情况：下腹部非常疼痛。
其实对于很多孕妈来说，在怀孕这段时间，盆腔会出现明显的变化，这样就直接导致了明显的下坠感。有些孕妈甚至会因此感到非常疼痛。假如这种疼痛并非十分难受，同时孕妈不会出现私处流血，我建议孕妈不需要过分担心。
既然能够通过以上几种情况判断自己是否真正怀孕，接下来我们可以看看孕妈在饮食上应该注意什么？
第一点需要注意的地方：
对于任何油腻煎炸的食物，孕妈千万不要触碰。因为这类食物往往对肚子里的胎儿有不好的影响。饮食上应以清淡食物为主，辛辣和酸涩的食物最好也不要触碰。
第二点需要注意的地方：
任何速食类食品都尽量不要吃，诸如方便面等，其实也属于煎炸的食物，对肚子里的胎儿非常不好。
除此之外，寒凉的食物也尽量不要吃，在怀孕这段时间注意饮食，为自己肚子里的宝宝多添加一份关爱。
