【文/】一个80后宝妈，家有女宝一枚，喜欢写作、读书，喜欢分享自己的育儿心得，喜欢我的宝妈可以我哦。
导语：剖腹产的妈妈因为需要做手术，所以在生完宝宝之后的饮食和顺产妈妈的情况不同，这4方面需要遵守。
1、剖腹产之后六小时不应该吃东西
在剖腹产的过程中，由于新妈妈的肠胃受到刺激，会使肠道功能受损，肠胃蠕动减慢，而且在肠腔内会存有气体，导致腹胀。
剖腹产之后六个小时内是不能吃东西的，等到六个小时之后可以先喝点儿温开水，刺激一下肠胃，吃点儿排气的食物，剖腹产的妈妈第一步是需要排气的，排气才代表着肠胃功能正常运行。
2、少吃容易产生气体的食物
新妈妈刚开始吃饭的时候多吃一些促进排气的食物，比如萝卜，能够促进肠胃蠕动，促进排气，减少腹胀。千万不要吃容易产生气体的食物，本身就腹胀，吃了容易产生气体的食物，更容易导致腹胀难受。
3、以流食为主
虽然新妈妈排气了，但是饮食最好还是以流食为主。可以加入半流质食物，比如面条，粥等，随着孕妈妈排便正常，慢慢的转到固体食物为主。
4、不要吃到太饱
刚进行来剖腹产手术吃的太多不利于消化，容易导致食物在肠道内堆积及时间长了形成便秘，更不利于排便。
因为妈妈还要多喝水，有利于形成自主排尿意识，防止尿潴留。
