女性在怀孕之前，为了给宝宝提供更健康的孕育环境，在孕前就会多多进补。但是孕前饮食调理也要避免陷入一些误区。每个准妈妈都希望自己肚子里的孩子能够聪明健康。于是很多女性在怀孕之前就纷纷进补，就为了给宝宝提供健康的孕育的环境。孕前饮食调理固然重要，但也要避免陷入误区。
吃哪些食物对怀孕不利、咖啡咖啡对受孕有直接的影响，尤其是每天喝一杯以上咖啡的女性，其怀孕的可能性只有其他女性的一半。主要是因为咖啡因是一种中枢神经的兴奋物质，女性在怀孕之前如果长期过量饮用，还会导致女性生理变化，改变女性体内的雌激素和孕激素的比例，从而影响受精卵的着床和发育。、芹菜有研究发现，男性如果食用过多的芹菜，可是会抑制睾丸酮的生成，继而影响精子，导致精子的数量减少。如果男性连续多日食用芹菜，精子的数量就会明显减少，导致受孕困难。但也不必过于担心，一般在停止食用后的几个月就会恢复正常。
、木瓜木瓜是大家熟知的丰胸食物。其实，除了丰胸还有美白、瘦身的效果。但很多人并不知道，木瓜还是一种有避孕效果的食物。因为木瓜中所含有的木瓜蛋白酶，会与孕酮相互作用，从而达到避孕的效果。因此女性在备孕之前不宜过多食用木瓜。、大蒜大蒜是杀菌消炎很好的食物，但是如果男性过多食用大蒜，也是会导致精子数量减少，从而影响男性的生育能力。因此准备怀孕的女性，一定要提醒自己的另一半，备孕期间少吃大蒜。
