通常女人在生完孩子之后，往往会给孩子进行母乳喂养，这也是因为在生完孩子之后，若是母乳喂养的话，能够有助于提高宝宝的抵抗力和免疫力，但是还有一些老人却说在喂孩子期间是不能够吃水果的，不然的话很容易影响到孩子的健康，却不知道在哺乳期间，其实正常的吃水果不仅对宝宝的身体有好处，而且对于宝妈的产后恢复也会比较好一些。
而且水果当中含有大量的维生素和微量元素，如果能够适当的食用一些的话，有助于提高女性的母乳分泌对于提高母乳质量是非常不错的。但是在吃水果之前，你要考虑这样一个问题，那就是本身宝宝的肠胃比较脆弱，所以但是用的时候一定要多加留心，尽量不要吃影响到乳汁分泌的水果。
哺乳期饮食有讲究，两类水果尽量别吃，对宝宝发育和产后恢复有益
大热的水果
首先小编想要提醒大家，但生完孩子之后，为了能够尽快的恢复好身体，促进乳汁的分泌，那么是不能够吃大热水果的，像荔枝，桂圆等水果，如果吃多的话，很容易会使得产妇上火，而这样的话就很容易出现产后便秘的现象。
不仅如此，在产妇吃太多热性水果之后很容易会使得体内的毒素堆积在这种情况下，将会对产妇的乳汁分泌也会有一定的影响，甚至还可能会影响到宝宝的健康发育，因此在选择吃水果的时候一定要多加留心。
大寒的水果
除了大热的食物之外，大寒的食物也是不能够常吃的，像在生完孩子之后，可能有一些孕妈妈为了能够缓解孕期便秘的现象和产后便秘，往往会使用一些香蕉，但是却不知道，其实香蕉是属于寒性水果的，如果说在哺乳期间吃了太多寒性食物的话，就很容易会导致肉质也会受到一定的影响，从而使得宝宝在吃完奶之后出现腹泻拉肚子的现象。所以说在哺乳期间，除了大肉的水果之外，大寒的水果也是不能够多吃的，尤其是像香蕉、西瓜、山楂等。
对于这个问题您是否还有其他的意见或建议，欢迎在下方多多留言讨论！发文容易，码字不易！ 觉得文章不错，可以多多的转发、收藏文章让更多的人受益哦~谢谢大家的阅读，您的鼓励是小编写文最大的动力！
