生冷、寒凉的食物不能吃旧观念认为孕妇不能食用生性寒凉的食物，比如西瓜，冷饮等，否则会引发早产或是小产。其实，这类食物并非孕妇忌口，但确实可能会引发不适，如果进食后出现身体不舒服，最好停止食用。正常情况下只要适量食用，对胎儿是不会造成影响的。孕期喝鲜奶婴儿皮肤白婴儿的皮肤与遗传有很大的关系，在怀孕的第一时间就已经决定。这与孕期所食用的食物是没有太大关系。孕期吃虾蟹婴儿肤质差有过对虾蟹过敏经历的孕妇，最好不要食用此类食物，因为孕妈妈自身敏感的身体状况可能会遗传给胎儿，继而牵连孩子。如果准妈妈食用虾蟹无不良反应，即使吃了也不会使婴儿皮肤过敏或者皮肤差。但需要注意的是，螃蟹偏寒，多食对母子不宜，准妈妈应少吃或不吃。吃羊肉会使宝宝羊癫疯事实上，这二者根本毫无关系可言。羊肉的营养价值不可估量，其中的铁及维他命含量较高，对孕妇有很大的作用。不能吃辣的很多人吃东西都是无辣不欢，其实吃辣对于孕妇和胎宝宝来说是没有影响的，如果孕妈想吃辣可以坚持你日常的饮食烹调习惯。但孕妈在日常生活中吃辣也要注意，不能过量，适量的食用辣椒即可
